健康教室開催中

日程は決まり次第お知らせします。

次回健康教室開催

14:00~15:00
・お灸と置き鍼でメンテナンス

15:15~17:00
・友達・家族でマッサージ

☆今月はモニター募集中！！
アンケートにお答えくだされば料金500円（税込）が無料となります。

☆定員がございますので、参加希望の方はご予約お願い致します

身体とは一生のお付き合いです。
仕事に、遊びに、趣味に
人生を楽しむためにも健康な身体が欠かせません！

身体のことがわかると自分でも適切なケアができます。

もっと身体のことを知って充実した毎日を過ごしましょう！

適切なケアをしていくために必要な身体の知識を
わかりやすく説明いたします。
今日からできる簡単なケア方法もお伝えします。
健康になる習慣を身につけていきましょう。

毎日の何気ない歩き方や座り方は
実はとても大事です。
身体は常に重力の影響を受けていますから、
バランスが悪いと身体を傷めてしまうのです。
良い姿勢を知って、健康な身体を手に入れましょう。

簡単にすぐできる指圧方法をお教えします。
こっているところを揉んでほしいときに
家族や友人同士で簡単にできるマッサージです。
する方も疲れず、される方も痛くありません。
自分で押しても気持ちがいい指圧もご紹介します。

お灸と置き鍼のセルフメンテナンス講座です。
なかなか通院できない方におすすめです。
それぞれの体質、症状に合わせたツボをお教えします。

介護時の身体の使い方のコツをお教えします。
介護する方も受ける方も毎日を楽しくすごせるよう
身体を傷めない介護術を身につけましょう。
ご家族の介護をされている方、
ヘルパーさん、看護師さんにもお勧めです。